Ensalada de cous cous
vegetarian . gluten free
Para este calorcito esta ensalada queda perfecta; y lo mejor es que queda con todo, puedes usarla para acompañar tu comida o cena, también puedes llevártela de colación y no necesita nada más.
Ingredientes:
- 1 taza de cous cous crudo (yo siempre hago más cantidad para tenerlo ya listo)
- 1 jitomate saladete
- 1/2 pepino
- 1 limón
- 1 cuadrito de mantequilla
- Especias
- Cilantro
- 1 gajo de cebolla
- Aceite de oliva extra virgen
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
1. El cous cous se prepara como si hicieras un arroz, pero en vez de agregar 2 tazas de agua por 1 taza de de cous cous, agrega 1 taza de agua.
2. En la estufa pon a hervir el agua con la mantequilla, cebolla, sal y especias.
3. Una vez que empezó a hervir, agrega el cous cous y revuelve.
4. Deja actuar hasta que el cous cous haya absorbido toda el agua.
5. Pica el jitomate, pepino y cilantro.
6. Deja enfriar el cous cous y agrega el jitomate, pepino, cilantro, limón, aceite de oliva, sal y pimienta.
Existen mil formas de usar tu ensalada de cous cous, aprovecha todo lo que tengas en tu cocina y vas a ver como salen cosas súper ricas.
Provechito,