Apredrerás a llevar un estilo de vida saludable y sobre todo sostenible!
La mini guía incluye:
- Las verdaderas grasas malas
- Lo mejor para hidratarte
- La porción correcta
- El mejor multivitamínico
- Los tóxicos en tus alimentos
- Cómo comer menos
- Ejercicio: la fórmula para pérdida de grasa
La guía básica en nutrición
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